Паническая атака (ПА) считается одним из серьезных психических нарушений и встречается преимущественно у молодых людей в возрасте от 18 до 35 лет, а также наблюдается у женщин в постменопаузальном периоде. Она сопровождается приступами тревожности и необоснованных проявлений страха, которые могут длиться от 5-10 минут до 1-1,5 часа.
Содержание:
- Панические атаки: причины
- Паническая атака: симптомы
- Виды панических расстройств
- Лечение панических атак
При отсутствии лечения панические расстройства приводят к нарушению сна, развитию депрессивных состояний или фобий, истощению нервной системы. Избежать осложнений поможет своевременное и адекватное лечение, которое направлено на устранение причин ПА.
Панические атаки: причины
Основной этиологический фактор панических атак – сопутствующие заболевания: психические расстройства, неврозы, вегето-сосудистая дистония. Однако, спровоцировать появление приступов могут и другие факторы:
- постоянные стрессы;
- мнительность;
- эмоциональная лабильность;
- склонность к переживанию, беспокойству;
- низкая устойчивость к стрессам;
- синдром хронической усталости;
- нервное перенапряжение;
- депрессивные расстройства;
- психоэмоциональные потрясения;
- болезни нервной системы;
- физическое, интеллектуальное, эмоциональное переутомление;
- перенесенное насилие;
- нарушение работы эндокринной системы;
- расстройства сна;
- злоупотребление алкоголем, наркотическими веществами, стимулирующими препаратами, антидепрессантами;
- беременность;
- генетика.
Поиск реальной причины панической атаки — главная задача для специалистов. Только после определения этиологии приступов удастся выбрать адекватную схему лечения.
Паническая атака: симптомы
Паническая атака: симптомы
Основным симптомом ПА является внезапное начало приступа, сопровождающееся немотивированным беспокойством, непреодолимым ощущением страха скорой смерти, полной потерей контроля над собой. Именно этот признак позволяет дифференцировать паническую атаку от других видов психоэмоциональных расстройств.
Во время приступа увеличивается частота сердечных сокращений, появляется одышка и другие симптомы, которые свидетельствуют о повышенной активности нервной системы:
- резкий скачок артериального давления;
- чувство нехватки воздуха;
- болезненные ощущения в груди;
- тремор рук, ног;
- потеря ориентации в пространстве, отсутствие самоконтроля;
- приливы жара и холода;
- нарушение восприятия окружающего мира;
- ощущение онемения, «мурашек» по телу;
- жжение кожи в области лица и шеи;
- тошнота;
- бледность кожи;
- головокружение.