Панічна атака

Зміст:

Панічна атака (ПА) вважається одним із серйозних психічних порушень та зустрічається переважно у молодих людей віком від 18 до 35 років, а також спостерігається у жінок у постменопаузальному періоді. Вона супроводжується нападами тривожності та необґрунтованих проявів страху, які можуть тривати від 5-10 хвилин до 1-1,5 години.

За відсутності лікування панічні розлади призводять до порушення сну, розвитку депресивних станів або фобій, виснаження нервової системи. Уникнути ускладнень допоможе своєчасне та адекватне лікування, спрямоване на усунення причин ПА.

Панічні атаки: причини

Основний етіологічний фактор панічних атак – супутні захворювання: психічні розлади, неврози, вегето-судинна дистонія. Проте спровокувати появу нападів можуть і інші фактори:

  • постійні стреси;
  • недовірливість;
  • емоційна лабільність;
  • схильність до переживання, занепокоєння;
  • низька стійкість до стресів;
  • синдром хронічної втоми;
  • нервова перенапруга;
  • депресивні розлади;
  • психоемоційні потрясіння;
  • хвороби нервової системи;
  • фізична, інтелектуальна, емоційна перевтома;
  • перенесене насильство;
  • порушення роботи ендокринної системи;
  • розлади сну;
  • зловживання алкоголем, наркотичними речовинами, стимулюючими препаратами, антидепресантами;
  • вагітність;
  • генетика.

Пошук реальної причини панічної атаки – головне завдання для фахівців. Тільки після визначення етіології нападів вдасться вибрати адекватну схему лікування.

Панічна атака: симптоми

Основним симптомом ПА є раптовий початок нападу, що супроводжується невмотивованим занепокоєнням, непереборним відчуттям страху швидкої смерті, повною втратою контролю над собою. Саме ця ознака дозволяє диференціювати панічну атаку з інших видів психоемоційних розладів.

Під час нападу збільшується частота серцевих скорочень, з’являється задишка та інші симптоми, що свідчать про підвищену активність нервової системи:

  • різкий стрибок артеріального тиску;
  • відчуття нестачі повітря;
  • хворобливі відчуття у грудях;
  • тремор рук, ніг;
  • втрата орієнтації у просторі, відсутність самоконтролю;
  • припливи спека та холоду;
  • порушення сприйняття навколишнього світу;
  • відчуття оніміння, «мурашок» по тілу;
  • печіння шкіри в області обличчя та шиї;
  • нудота;
  • блідість шкіри;
  • запаморочення.
Анонімно

Гарантуємо результат та анонімність

Виїзд

Виїзд до будинку 24/7

Зняття ломки

Поліпшення стану протягом однієї години

Вказані симптоми лише посилюють тривожність, особливо якщо напади були й раніше. Сама проблема не завдає сильної шкоди організму, але регулярно повторювані напади неприборканого страху можуть призвести до розвитку серйозних психоемоційних розладів.

Купірування симптомів панічних атак за допомогою самостійно підібраних заспокійливих засобів та транквілізаторів не знижує ризику повторних нападів, а в деяких випадках – лише посилює ситуацію. Іноді панічна атака може бути ознакою інсульту чи гіпертонії. Тому особливу важливість під час нападів має диференціальна діагностика, під час якої вдається з’ясувати, чи є панічні атаки самостійним захворюванням чи однією з симптомів інших розладів психіки.

Види панічних розладів

Панічна атака – це короткочасний інцидент нестерпного занепокоєння, що викликає у людини почуття страху. Напади найчастіше виникають без видимих ​​причин і мають схильність до почастішання. ПА бувають кількох видів:

  1. Ситуаційні напади паніки. Можуть виникати при передбачуваному чи реальному настанні певних обставин. Наприклад, при аерофобії тригером для ПА може стати підйом на борт літака, а при клаустрофобії перебування в ліфті або іншому замкнутому приміщенні.
  2. Спонтанні напади тривоги. Виникають без видимих ​​причин і не мають зв’язку з екологічними чи ситуаційними факторами, що провокують. Незаплановані панічні атаки відбуваються навіть уві сні.
  3. Умовно-ситуаційні напади паніки. Виникають під впливом хімічних чи біологічних тригерів центральної нервової системи (зміна рівня гормонів під час вагітності чи післяпологовому періоді, вживання наркотиків чи алкоголю).
  4. Панічним розладам переважно піддаються жінки. Це зумовлено особливостями сприйняття та психіки. Самостійно позбавитися нападів панічного страху за допомогою транквілізаторів або заспокійливих препаратів неможливо. Схема лікування підбирається з урахуванням причин панічних атак.

Лікування панічних атак

Пройти повний курс терапії панічних розладів можна у філіях нашої клініки у Дніпрі та Кропивницькому. У нас працюють кваліфіковані неврологи, психіатри, психологи, які мають досвід застосування практичних сучасних методик лікування ПА. Комплексний підхід передбачає спільне використання медикаментозних препаратів та психотерапії.

Перед початком лікування пацієнт проходить повну діагностику: УЗД серця, ЕКГ, МРТ головного мозку, обстеження ендокринолога, невролога, кардіолога. Це дозволяє визначити наявність соматичних захворювань, які є тригерами нападів паніки. Якщо їх не виявлено, лікуванням займаються невролог та психотерапевт.

Особливу важливість має корекція психосоматики панічних розладів. При перебудові психіки частота нападів знижується. В рамках психотерапевтичного лікування можуть застосовуватись різні методики:

  • гіпносуггестивна терапія (психологічне навіювання з чіткою спрямованістю на усунення тривожного стану);
  • когнітивно-поведінкова терапія (позбавлення пацієнта від патернів поведінки та мислення, які сприяють виникненню нападів ПА);
  • аутогенна терапія (отримання від лікаря позитивних установок, які допомагають захищатись від стресу, самостійно долати напади паніки).

Медикаментозне лікування призначається індивідуально з огляду на причини виникнення панічних розладів. У важких випадках наші спеціалісти можуть призначити курс антидепресантів. Під час медикаментозної терапії важливо пам’ятати, що багато препаратів мають накопичувальну дію. Тому навіть якщо в перші кілька днів ефект видається непомітним, переривати лікування не можна.

Нам нужно ваше согласие, чтобы продлить

Нам нужно ваше согласие, чтобы продлить